公司回应要求员工每月必须晨跑20天 真正在公司养成这样的习惯能受益终生，具体怎么说的？

如果公司要求员工每月必须晨跑20天，那么这可能会对员工的身体健康和工作效率产生负面影响此外，公司应该在员工培训或入职时提供有关身体健康和工作效率的信息和建议，并在实际行动上落实这些要求如果公司的行为违反了员工权益，则需要承担相应的法律责任。

当然，如果员工对公司的要求感到不满意，可以通过劳动仲裁或司法程序等方式来维护自己的权益但需要注意的是，如果在仲裁或司法程序中发现公司违反了法律规定或者侵犯了员工的合法权益，那么员工应该积极采取措施来维护自己的权益。